孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲是網(wǎng)絡(luò)依賴癥的一種表現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)依賴癥患者最明顯的癥狀是一旦接觸網(wǎng)絡(luò)就失去對(duì)時(shí)間的控制。為了達(dá)到自我滿足，不惜增加上網(wǎng)時(shí)間;即使主觀上試圖控制上網(wǎng)時(shí)間，也難以做到，并為此常說謊;起床后立即有上網(wǎng)的強(qiáng)烈欲望;有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的情節(jié)反復(fù)出現(xiàn)在夢(mèng)中或想象中;患者沉迷于網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)游戲，神思恍惚，對(duì)其他事情不感興趣，忽視現(xiàn)實(shí)生活中的責(zé)任，或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)生活不再滿足;學(xué)生常常出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)下滑、人際關(guān)系淡漠等情況，成為網(wǎng)絡(luò)型動(dòng)物。家長在此過程當(dāng)中可以對(duì)孩子的上網(wǎng)情況進(jìn)行了解，對(duì)孩子進(jìn)行網(wǎng)癮測(cè)試，或是咨詢專業(yè)的醫(yī)師，以此來判斷孩子是否上癮。 青少年容易患上網(wǎng)絡(luò)依賴癥的一般原因是—— 1、追求時(shí)尚、性格內(nèi)向敏感、人際交往困難的孩子更容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。在實(shí)際生活中，性格內(nèi)向的孩子不容易找到合適的朋友，而在網(wǎng)絡(luò)世界里，虛擬交往時(shí)的身份匿名化，人們接觸時(shí)更加自由開放，為內(nèi)向的孩子帶來了自由的交流機(jī)會(huì)，滿足了交往的需求。 2、尋求虛擬網(wǎng)絡(luò)中的成就感和滿足感。因家長和教師的期望過于單一，學(xué)習(xí)失敗很可能使孩子產(chǎn)生挫敗感。有的孩子一貫成績(jī)優(yōu)秀，卻無法在現(xiàn)階段保持領(lǐng)先的位置，成績(jī)每況愈下，于是失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，也開始迷戀網(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)游戲中，他們很容易體驗(yàn)成功發(fā)泄不滿的情緒，加上網(wǎng)絡(luò)游戲功能的增強(qiáng)，其誘惑力也在飆升。孩子對(duì)娛樂誘惑的抵抗力不強(qiáng)，往往容易沉溺其中。 3、家長對(duì)孩子缺乏關(guān)心。有的家長忙于自己的工作，沒有足夠的時(shí)間來關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和娛樂，更沒有時(shí)間監(jiān)督他們的生活，于是給孩子網(wǎng)癮的形成提供了便利。有的家庭父母關(guān)系不和睦，家長甚至放棄了對(duì)子女的管教，于是孩子得不到家庭的溫暖，也容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)。 針對(duì)孩子的網(wǎng)絡(luò)依賴癥，家長可以參考以下策略。 一、發(fā)現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，要嚴(yán)格控制孩子的上網(wǎng)時(shí)間，如規(guī)定孩子一周上網(wǎng)不超過幾個(gè)小時(shí)等。一般說來，應(yīng)該逐漸減少孩子上網(wǎng)的時(shí)間。如果孩子不愿意，可以考慮與孩子定協(xié)議。有些游戲可以購買光盤而不聯(lián)機(jī)，爭(zhēng)取讓孩子少于網(wǎng)絡(luò)游戲打交道，以免陷入其中難以自拔。 二、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)，家長要幫孩子樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，并學(xué)會(huì)正確的使用網(wǎng)絡(luò)，可以輔導(dǎo)孩子上網(wǎng)學(xué)習(xí)，下載英語廣播，連接網(wǎng)絡(luò)課堂，管理好家中的電腦網(wǎng)絡(luò)，避免讓孩子接觸不良信息，為孩子選擇適合的不刺激的小游戲，還可以與孩子一起玩。 三、替代性方法。讓孩子在其他娛樂中尋求刺激與成就感，家長可以讓孩子參加更多的社會(huì)活動(dòng)，讓孩子體會(huì)到生活中的快樂。當(dāng)前，許多家長忙于自己的事情，往往忽視孩子正確的娛樂活動(dòng)，僅僅給予孩子物質(zhì)上的照顧。 四、幫助孩子在人際交往與現(xiàn)實(shí)生活中找到友誼。有些孩子上網(wǎng)是為了逃避現(xiàn)實(shí)，在網(wǎng)絡(luò)的虛擬情境中尋找友誼和幫助家長，應(yīng)該在實(shí)際生活中幫助孩子建立良好的同學(xué)關(guān)系。 五、尋求心理專家的幫助?，F(xiàn)在也有許多心理學(xué)和教育學(xué)專家致力于幫助青少年戒除網(wǎng)絡(luò)依賴，如聞名全國的陶宏開教授，獨(dú)到的方法已經(jīng)幫助了很多孩子成功地戒除網(wǎng)癮。在尋求心理咨詢的同時(shí)，還可以遵照醫(yī)囑來采取藥物治療。 |