一、結(jié)巴安娜 安娜出生于一個(gè)富裕的大家族，她的曾曾祖父是英國一個(gè)有爵位的貴族，后來舉家遷入美國開發(fā)新的財(cái)富。這個(gè)家族在美國的發(fā)展也繁榮昌盛，家族里出了三位州長，兩位市長，甚至還包括幾個(gè)著名的電影明星。安娜的母親是紐約上流社會(huì)著名的名媛，父親是一位富商的后代，安娜的父母都是社交場(chǎng)上的高手。在安娜童年的記憶中，家里時(shí)常舉辦奢華的晚宴，家里與她同輩的孩子都要給大家表演鋼琴、舞蹈、或者詩朗誦。
然而這所有的一切安娜都不喜歡。 她喜歡躲進(jìn)自己的臥室里看書或者畫畫，她甚至不太喜歡和別的孩子玩耍。安娜最喜歡的人是外公，這個(gè)慈善的老人雖然兒孫滿堂，但是他最喜歡安娜，因?yàn)榘察o的安娜非常像年輕時(shí)的自己，若不是要繼承家業(yè)，這位老人寧愿自己的職業(yè)是一位昆蟲研究員。每當(dāng)假期的時(shí)候，外公總會(huì)找一段時(shí)間帶著安娜去一些小島尋找美麗的昆蟲。 安娜很討厭每次聚會(huì)母親就要她念詩給大家聽，因?yàn)槟赣H發(fā)現(xiàn)自己這個(gè)女兒似乎比別的孩子在“識(shí)字”方面更有優(yōu)勢(shì)，但是安娜只要在眾人面前講話就會(huì)結(jié)巴。以至于后來家族里有些孩子給她起了個(gè)外號(hào)——結(jié)巴安娜。 在安娜13歲那年，外公去世了。外公的去世給安娜非常大的打擊，她很傷心，但是卻不愿讓別人知道，此后她變得郁郁寡歡，越發(fā)孤僻。只要和外人講話她就嚴(yán)重結(jié)巴，她在學(xué)校里漸漸變成了一個(gè)“怪咖”，最后母親不得不讓她退學(xué)。 退學(xué)之后很長一段時(shí)間，她就在家里閱讀外公留下來的書籍，制作昆蟲標(biāo)本，繪制昆蟲圖畫。這期間，除了父母和親兄妹，她幾乎不再和任何人交流。奇跡的是，這期間安娜的結(jié)巴漸漸好了，她的心情也恢復(fù)得很好，她把家里一個(gè)幾乎廢棄的地下室變成了自己的昆蟲標(biāo)本室。可她任然拒絕參加家庭聚會(huì)，如果母親強(qiáng)迫她參加，她就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的痙攣癥狀。 某一天，安娜突然對(duì)母親提出，希望能夠讀大學(xué)。因?yàn)樗雽?shí)現(xiàn)外公的遺憾——成為一個(gè)昆蟲研究員。
現(xiàn)在安娜的生活已經(jīng)完全恢復(fù)了正常，她結(jié)了婚，丈夫是一位昆蟲學(xué)教授，他們有一兒一女，一家人最開心的事情就是窩在溫暖的小屋里讀書。很少有人知道安娜家族顯赫的背景，她也很少和家里的親戚們互動(dòng)，她過上了自己喜歡的生活——結(jié)交了幾個(gè)密友，偶爾聚會(huì)；她有很多學(xué)生，喜歡和他們舉辦一些小型茶會(huì)，談?wù)撋詈蛯W(xué)術(shù)。她自己也有一個(gè)Instagram，分享自己的繪畫。 二、內(nèi)向是一種力量 安娜有什么問題嗎？ 其實(shí)根本沒有。安娜代表了這個(gè)世界上一類人——內(nèi)向型的人。如果安娜的父母可以在她小時(shí)候就意識(shí)到自己的女兒是一個(gè)內(nèi)向型的人，并且按照她的規(guī)律去培養(yǎng)，安娜的童年根本不會(huì)如此不幸。 然而遺憾的是，我們這個(gè)世界褒獎(jiǎng)“外向”的性格，不贊賞“內(nèi)向”的性格。 很多人都有這樣的信念——外向的人天生善于交際，長袖善舞，更容易引起別人的關(guān)注，在團(tuán)隊(duì)中表現(xiàn)更加活躍，所以他們更容易獲得成功，也更討人喜歡。而內(nèi)向型的人卻不容易得到重視、關(guān)注，甚至快樂。 有些父母發(fā)現(xiàn)自己的孩子是內(nèi)向的人，他們會(huì)覺得有點(diǎn)遺憾，甚至難過。還有一些會(huì)嘗試改變孩子這種性格特點(diǎn)，更有甚者，會(huì)認(rèn)為孩子有心理障礙。 然而內(nèi)向型人格真的是一種不太好的人格特質(zhì)嗎？ 目前美國一本暢銷書叫做《安靜，內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力》，作者蘇珊.凱恩列舉了許多內(nèi)向的成功人士，他們安靜、穩(wěn)重、深思熟慮，他們默默地帶給了這個(gè)世界許多改變。如果他們不幸被強(qiáng)制改變成外向的人，這個(gè)世界會(huì)少了許多天才，多出許多“病人”。 如果一個(gè)內(nèi)向的孩子在成長過程中，總是被父母糾正其性格，被同伴嘲笑或者排斥，那么他就會(huì)對(duì)自己的性格自卑，不僅不會(huì)去尋找自己這種性格的優(yōu)勢(shì)，反而還會(huì)痛恨自己為何是這樣的人。這種自卑會(huì)給他內(nèi)心造成很多沖突，這些沖突會(huì)引發(fā)心理障礙，比如會(huì)引起社交恐懼癥、焦慮癥等。在安娜的身上，這種心理沖突變成了她的結(jié)巴以及孤僻。 所以有問題的并非內(nèi)向的人格特點(diǎn)，而是社會(huì)對(duì)內(nèi)向人格特點(diǎn)的偏見。 三、內(nèi)向者的思維特點(diǎn) 1、內(nèi)向型的人腦神經(jīng)回路通常比較長。當(dāng)他們加工信息的時(shí)候同時(shí)，內(nèi)向型的人會(huì)認(rèn)真地將自己的感受和想法加入進(jìn)去。 2、內(nèi)向型的人的喚醒水平比外向型的人低，所以內(nèi)向型的人更容易被過度刺激。 3、內(nèi)向型人的大腦是節(jié)能型大腦，他們可以通過讀書、深度思考、探索內(nèi)心世界獲得滿足感和能量。 4、內(nèi)向型人的大腦很少能通過賭博或者冒險(xiǎn)行為獲得強(qiáng)烈快感。當(dāng)他們面對(duì)驚喜或者冒險(xiǎn)的時(shí)候，也沒外向型人那么興奮。 5、內(nèi)向型的人會(huì)觀察他們周圍的一切事物，并注意到環(huán)境中所有引發(fā)他們感覺的細(xì)節(jié)，他們的關(guān)注點(diǎn)并不僅僅在某個(gè)人身上。 6、內(nèi)向型人的自我對(duì)話其實(shí)非常多，他們腦中有很多想法——但是他們不會(huì)說出來。 四、如果孩子是一個(gè)內(nèi)向型的人，應(yīng)該怎么去培養(yǎng)呢？ 1、父母一定要認(rèn)識(shí)到，內(nèi)向并非是一件不好的事情，更不是一件羞恥的事情。并且要理解，內(nèi)向是一個(gè)人的天性，它和血型一樣，根本不需要去改變。 2、不要給你的孩子貼上“害羞”的標(biāo)簽?！昂π摺笔且粋€(gè)有點(diǎn)貶義的詞語，孩子聽多的這個(gè)詞，會(huì)為自己的特質(zhì)自卑，他將很難再發(fā)現(xiàn)這種特質(zhì)的優(yōu)勢(shì)在哪里。 3、如果要把孩子介紹給別人，或者要讓孩子適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境，一定不要著急——慢慢來。 4、如果孩子喜歡上了他之前一直害怕參加的活動(dòng)，對(duì)他指出這件事。讓他知道他有能力跨出自己的舒適區(qū)，獲得更多的快樂。 5、幫助你的孩子培養(yǎng)興趣愛好。這樣他才有機(jī)會(huì)接觸到志趣相投的朋友，這會(huì)讓他生活更加豐富，更加幸福。 6、也不要忘記告訴孩子的老師，他是一個(gè)內(nèi)向的孩子。 7、內(nèi)向的孩子更容易活在自己的世界中，他與外人的交流不會(huì)太多。所以你要仔細(xì)傾聽他講話，理解他，回應(yīng)他，在他迷茫的時(shí)候?qū)⑺鲎约旱氖澜?。你還需要知道，你的孩子即便遇到困難，他們也不太會(huì)尋求幫助。 8、如果你的孩子朋友少，也不必?fù)?dān)心。因?yàn)閮?nèi)向的人需要的是深入、穩(wěn)定的關(guān)系，他們的朋友圈不大卻穩(wěn)定。 內(nèi)向和外向只是一種人格特點(diǎn)，如果一個(gè)人的發(fā)展能夠順應(yīng)自己的特點(diǎn)，任何一種人格特質(zhì)都能發(fā)揮出自己的潛能。 如果父母能夠順應(yīng)內(nèi)向孩子的特點(diǎn)撫養(yǎng)他們，內(nèi)向的孩子更可能成為一個(gè)體貼的、專注的、有趣的人。 |