如何合理、科學(xué)地規(guī)劃孩子的課余生活，又成為我們家長(zhǎng)的一個(gè)課題。想問問，中小學(xué)階段家長(zhǎng)該怎么做才能夠幫助孩子有效利用課余時(shí)間呢?

專家觀點(diǎn)

　　通州區(qū)第六中學(xué)校長(zhǎng)常恩元：中小學(xué)階段是對(duì)孩子進(jìn)行教育的關(guān)鍵時(shí)期，作為家長(zhǎng)應(yīng)突出抓好以下這八項(xiàng)關(guān)鍵性工作：第一大關(guān)鍵是幫助孩子正確地認(rèn)識(shí)自我。作為家長(zhǎng)不能只關(guān)注分?jǐn)?shù)，而應(yīng)全面客觀地看待學(xué)生的發(fā)展與進(jìn)步，涉及學(xué)生的品行、學(xué)業(yè)成績(jī)、身體素質(zhì)、藝術(shù)修養(yǎng)、勞動(dòng)技能、良好習(xí)慣等。對(duì)孩子的進(jìn)步要給予充分的肯定，但要以精神鼓勵(lì)為主，切忌沒有標(biāo)準(zhǔn)地濫施物質(zhì)或金錢獎(jiǎng)勵(lì)。

　　第二大關(guān)鍵是指導(dǎo)學(xué)生安排好課余計(jì)劃。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子擬定課余計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生周密思維與統(tǒng)籌安排的能力。孩子的課余計(jì)劃要突出內(nèi)容的多樣性與針對(duì)性，可以涉及品德、文化、體育、藝術(shù)、勞動(dòng)等。針對(duì)性指既要體現(xiàn)發(fā)展自己興趣愛好的內(nèi)容，還要有彌補(bǔ)自身不足的內(nèi)容。家長(zhǎng)在孩子擬定計(jì)劃時(shí)還要給予適時(shí)適度地關(guān)注和指導(dǎo)。

　　第三大關(guān)鍵是關(guān)注孩子的全面發(fā)展。教育孩子不僅要有科學(xué)的方法，更是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，需要家長(zhǎng)充分調(diào)動(dòng)孩子自身學(xué)習(xí)的能動(dòng)性，可以安排孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)成果的展示，如在品德方面的認(rèn)識(shí)、各科學(xué)習(xí)的方法與技巧、才藝展示、秀秀廚藝等等，既可以增強(qiáng)孩子的自信，同時(shí)也促進(jìn)了學(xué)生的發(fā)展。

　　第四大關(guān)鍵是注重培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣。孩子的課余生活與在校學(xué)習(xí)不同，時(shí)間上充裕、自由。對(duì)于尚未成年的孩子來說，在這時(shí)候更需要家長(zhǎng)關(guān)注孩子良好習(xí)慣的培養(yǎng)，如合理利用時(shí)間的習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、體育鍛煉習(xí)慣、家務(wù)勞動(dòng)習(xí)慣等。

　　第五大關(guān)鍵是指導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)、電腦。手機(jī)、電腦日益大眾化，除給人帶來學(xué)習(xí)、工作、溝通上的便捷，也帶來了諸多負(fù)面的影響。面對(duì)這些負(fù)面影響，家長(zhǎng)的教育引導(dǎo)與監(jiān)管十分重要，孩子一旦沉迷于其中，就要通過轉(zhuǎn)移興趣和注意力來扭轉(zhuǎn)，如音樂、美術(shù)、編程、科創(chuàng)、體育運(yùn)動(dòng)、戶外活動(dòng)、拓展訓(xùn)練等等。

　　第六大關(guān)鍵是要讓孩子學(xué)會(huì)吃苦。如今的學(xué)生多為獨(dú)生子女，大多過著“衣來伸手，飯來張口”衣食無憂的生活，沒有吃過苦。作為家長(zhǎng)首先要從思想上對(duì)孩子進(jìn)行引領(lǐng)，通過典故、現(xiàn)實(shí)中的事例，讓孩子知道沒有吃苦付出就不會(huì)有成績(jī)。還要在實(shí)踐上給學(xué)生創(chuàng)造吃苦的機(jī)會(huì)，通過生活體驗(yàn)、體育鍛煉、遠(yuǎn)足、爬山等，讓學(xué)生體驗(yàn)苦、感悟苦，養(yǎng)成吃苦的精神，并遷移到學(xué)習(xí)上、做事上，磨煉孩子的意志品質(zhì)。

　　第七大關(guān)鍵是建立和諧融洽的親子關(guān)系。良好的親子關(guān)系是進(jìn)行有效家教的基礎(chǔ)，家長(zhǎng)可以蹲下來同孩子面對(duì)面、促膝溝通，讓孩子意識(shí)到家長(zhǎng)與自己是平等的，這樣有利于孩子從小養(yǎng)成自尊、自信與合作的精神，更能幫助孩子認(rèn)真對(duì)待自己的問題或缺點(diǎn)。同時(shí)，也可為孩子創(chuàng)造樂于接受教育的良好心境。另外，家長(zhǎng)可以停下手上的工作，安靜地傾聽孩子的心聲，讓孩子感覺到家長(zhǎng)對(duì)他的重視。家長(zhǎng)還可以與孩子一起培養(yǎng)共同的興趣愛好，用自身的言行對(duì)孩子進(jìn)行潛移默化的影響。

　　第八大關(guān)鍵工作是讓孩子擁有激情與夢(mèng)想。人只有確立了人生目標(biāo)，才可能選擇正確前行的道路。目標(biāo)有兩種，一個(gè)是近期目標(biāo)，另一個(gè)是遠(yuǎn)期目標(biāo)。作為家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子處理兩個(gè)目標(biāo)的關(guān)系，通過短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，帶動(dòng)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，讓孩子的人生充滿成就感，讓孩子的人生更有意義。