不久前和上海某知名學(xué)校的老師交流，他向我抱怨，每天放學(xué)時(shí)看到家長在學(xué)校門口等著接孩子，他們一直在“切磋”教育——誰去參加了什么比賽、學(xué)了什么課程，去哪里上課，談到后來就變成了互相焦慮地問“怎么辦”。這位老師說：“其實(shí)我很想對(duì)這些家長說，在信息越來越豐富的當(dāng)下，更多關(guān)注自己孩子的成長，不要聚焦身邊那些成功或不成功的孩子，那只會(huì)讓你更焦慮，對(duì)孩子的成長毫無裨益。”      

身為教育工作者，我們也總會(huì)遇到學(xué)生家長的抱怨：似乎有一雙無形的手在推著他們，身邊的各種信息無不讓人感到，如果不這樣或那樣，如果不去給孩子爭取什么，就會(huì)給孩子造成不可挽回的損失，至少要和孩子同班同學(xué)的家長去做一些一樣的事情才能緩解焦慮。      

那些密集的、真假莫辨的信息讓我們家長、學(xué)生有意無意地加快了競爭的步伐，甚至連一些教育工作者也深陷其中無法自拔。      

時(shí)代變遷，教育開始升級(jí)，認(rèn)知也該升級(jí)      

2019年，經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織（OECD）公布了2018年國際學(xué)生評(píng)估項(xiàng)目（PISA2018）測試結(jié)果。

雖然我國四省市（北京、上海、江蘇、浙江）共同取得全部3項(xiàng)科目（閱讀、數(shù)學(xué)、科學(xué)）第一的好成績，但在報(bào)告中有一項(xiàng)數(shù)據(jù)值得我們關(guān)注：中國孩子每周的學(xué)習(xí)時(shí)間高達(dá)57個(gè)小時(shí)，高于OECD的平均值44小時(shí)。這意味著孩子們的睡眠時(shí)間、課外體育鍛煉時(shí)間、藝術(shù)科技素養(yǎng)培養(yǎng)時(shí)間會(huì)受到擠壓。      

追求更好的教育，意味著人們?cè)跐M足了基本需求后，期待更美好生活以及更理想教育的迫切愿望。其實(shí)，這完全可以成為全民教育認(rèn)知升級(jí)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。      

每一個(gè)時(shí)代都有每一個(gè)時(shí)代的焦慮，我們父輩時(shí)代焦慮于獲得穩(wěn)定工作、獲得生存機(jī)遇。父輩時(shí)代的焦慮又延伸到我們這一代人，然后我們這輩又把焦慮延伸到下一輩。實(shí)際上我們需要從更高的維度來看待這件事情。      

第一，每一位家長都要提醒自己，要有一種視野，看清教育原來到底是什么樣的。      

很多時(shí)候，家長被蒙蔽了雙眼，由于信息時(shí)代信息獲取的能力及效率大幅提升，家長之間的交流，往往會(huì)使焦慮感從一點(diǎn)被無限放大。

很多人都知道劇場效應(yīng)。其后果是，所有人都付出了更多，但是沒有人獲得本質(zhì)上的改變。這就是典型的改變局部卻無法改變?nèi)?。每一位家長身處其中，如果不能從更高維度來審視教育，就會(huì)進(jìn)入認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。

第二，我們要正確看待焦慮背后產(chǎn)生的原因。基礎(chǔ)教育開始回歸教育本質(zhì)，這意味著過去唯分?jǐn)?shù)論模式下的教育生態(tài)需要重新升級(jí)。      

過去的教育模式承載了我們個(gè)人、乃至家庭對(duì)生存和發(fā)展的追求。學(xué)習(xí)成績甚至?xí)绊懸粋€(gè)家庭的命運(yùn)，這種模式下，人們需要追求更多的教育資源以為人生之路謀求發(fā)展，這就會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)于資源獲取的緊迫感。

隨著時(shí)代的變遷，教育已經(jīng)升級(jí)到追求個(gè)人幸福，追求全面素養(yǎng)發(fā)展。這背后與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展緊密相關(guān)，當(dāng)吃飯等生存問題對(duì)于相當(dāng)一部分人而言不再是焦慮的根源時(shí)，其實(shí)我們應(yīng)該可以尋求更高的教育理想和生活理想，而教育焦慮恰恰是在這個(gè)過程中最可能得到釋放和消解的。      

別被紛繁蕪雜的信息蒙蔽雙眼

作為家長，也作為一名教育工作者，我想，當(dāng)我們面對(duì)紛繁蕪雜的教育信息時(shí)，需要仔細(xì)求證來源，區(qū)別和客觀認(rèn)識(shí)這些教育資源信息；更需要關(guān)注孩子成長和自身發(fā)展，客觀看待自己孩子的成長，根據(jù)他們的特點(diǎn)，選擇最合適的教育資源，幫助其成長。

其實(shí)，客觀盤點(diǎn)我們近年來教育領(lǐng)域的大事，家長也許可以從某種程度上緩解對(duì)教育的焦慮。      

首先，從教育的宏觀系統(tǒng)層面可以看到國家在教育均衡、教育公平、增加教育資源上面的大量投入，包括各級(jí)各類新建公辦學(xué)校、師資建設(shè)、對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的規(guī)范治理等等，這類措施在普通民眾的感知方面會(huì)有滯后，甚至?xí)槐焕斫猓?，從長遠(yuǎn)來看，達(dá)成更均衡、更高質(zhì)量的教育應(yīng)該是我們對(duì)教育政策系統(tǒng)性目標(biāo)的認(rèn)識(shí)；      

其次，從教育認(rèn)知層面，我們可以看到，現(xiàn)在更多地提倡關(guān)注教育的本質(zhì)，破除對(duì)違反教育規(guī)律的教育形式和做法，更加關(guān)注孩子的全面發(fā)展、孩子的終生幸福，從單一的升學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)變成對(duì)孩子身心全面核心素養(yǎng)的培養(yǎng)；      

從我們學(xué)校的教育教學(xué)改革也可以看出，過去填鴨式知識(shí)學(xué)習(xí)正逐漸轉(zhuǎn)變成提升教育質(zhì)量的各種新型學(xué)習(xí)及教育模式，例如PBL項(xiàng)目化學(xué)習(xí)、STEM科創(chuàng)課程，勞動(dòng)教育、全面的綜合實(shí)踐課程等等。

家長和教師該做好戒斷教育焦慮的心理準(zhǔn)備      

去年，為全面貫徹落實(shí)《中共上海市委上海市人民政府關(guān)于貫徹〈中共中央 國務(wù)院關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見〉的實(shí)施意見》等要求，上海市教委制定了《上海市義務(wù)教育項(xiàng)目化學(xué)習(xí)三年行動(dòng)計(jì)劃（2020-2022年）》，眾多舉措都是希望給孩子們提供更好的教育環(huán)境。

當(dāng)全民教育認(rèn)知升級(jí)了，焦慮自然會(huì)得到緩解，包括家長在內(nèi)，更多人也都能更好地理解教育。      

同時(shí)，家長群體和教師群體對(duì)教育的期望和定位也應(yīng)有新的認(rèn)識(shí)，其中包括對(duì)教育焦慮“戒斷”的心理準(zhǔn)備。不焦慮并不意味著不要競爭，而是要區(qū)分什么是良性有益競爭，并且我們需要對(duì)未來充滿自信、看得更遠(yuǎn)，從而避免低頭走路結(jié)果撞電線桿的局面，腳踏實(shí)地也需要抬頭看路。給孩子更快樂的童年、更健康的生活學(xué)習(xí)方式、培養(yǎng)健全人格比獲得更好的名次更為重要。      

當(dāng)下的家長主體是70后、80后，他們伴隨著國家發(fā)展的成長經(jīng)歷，應(yīng)該完全能夠理解過去學(xué)生時(shí)代特別在意的東西，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)的理解，到成年后究竟有些什么影響，影響有多大。當(dāng)我們想清楚了這一點(diǎn)，再來看待當(dāng)下的教育，答案不言而喻。      

如果每一個(gè)人的內(nèi)心真正需要什么是可以被喚醒的，那么正確地看待教育——把教育作為豐富一個(gè)人的生命的過程，而不是追求或者達(dá)成某一個(gè)世俗目標(biāo)的過程，那么我們的教育一定會(huì)在全社會(huì)的共同努力下，迎來“質(zhì)”的變化，理想的教育會(huì)離我們?cè)絹碓浇?，也?huì)真正改變每一個(gè)人的命運(yùn)。（作者為上海STEM云中心主任）